vanuit een Christelijke levensovertuiging

Haptotherapie: voor wie?

Met haptotherapie kom je (opnieuw) in contact met je gevoelens.

Wanneer we ons te weinig bewust zijn van ons voelen, kunnen we klachten krijgen, zowel lichamelijk als psychisch. Het onderstaande overzicht geeft je een indruk met welke problemen mensen naar een haptotherapeut gaan.

  • geestelijke en lichamelijke overbelasting of spanningsklachten;
  • problemen in het aangaan of onderhouden van relaties en contacten;
  • lichamelijke klachten die mogelijk een psychische oorzaak hebben, zoals nek-en rugpijn, spierklachten maagklachten, hoge bloeddruk, slaapstoornissen, migraine, hyperventilatie, stemklachten, enzovoorts;
  • pijnproblemen en pijnverwerking;
  • rouw- en verlieservaringen;
  • acceptatieproblemen ten aanzien van ziekte of handicap;
  • het verwerken van traumatische ervaringen;
  • lusteloosheid en besluiteloosheid, bij gebrek aan zelfvertrouwen en moeite met het aangeven van grenzen;
  • werkgerelateerde problemen.

Haptotherapie kan ook goed samengaan als je tegelijkertijd in behandeling bent van een psycholoog of psychiater. Daarbij is het belangrijk dat de therapie├źn onderling goed op elkaar afgestemd worden.

Haptotherapie is niet geschikt als je aan een instabiele psychiatrische stoornis lijdt.